《便利お得情報》知っておきたい太陽光発電の欠点


《便利お得情報》知っておきたい太陽光発電の欠点ブログ:20年06月06日


おはようですー

今日は父親に付き合って6時から
ウォーキング。

普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。

ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。

それに私も6時から付き合わなくても良い
わけで…ダイエットシェイク ストロベリー味を飲んで元気にウォーキング。

そしてボノラートと筋トレやら、
エアリーシェイプやらが日課みたいだよ。


でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン!?

とはいっても、健康には良いことだから良いけど、岩盤ヨガが
良いらしいから、今度行くとかトマト寒天を食べると〜とか
本当に楽しそう。

逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの?とか思ったりもするくらい。

10キロ痩せたいとか特になさそうだし、とんかつ定食を食べたい
から、逆に運動をする?みたいな。

私から見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな?とか思ったりもする。

ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。

曇りのちはれとかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ?


ちなみに父親は痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい(笑)

さて、昼からはまったりしよう。

昼寝でもしようかなー(笑)



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